CycleGlow App Icon

CycleGlow

De enige cyclus tracker die zich richt op jouw energie!

Jouw bedrijf vraagt elke dag weer volle bak energie. Maar je lichaam werkt niet zo. Ontdek wanneer jouw energie piekt en wanneer die juist daalt. Zodat je launches, creatieve werk en belangrijke gesprekken plant op het moment dat je lichaam wél meedoet.

Binnenkort beschikbaar
Download in de
App Store
Binnenkort beschikbaar
Ontdek het op
Google Play

Wil jij ook stoppen met tegen je energie in werken?

Laat je e-mailadres achter en wij sturen je een berichtje zodra CycleGlow live is. Geen spam, gewoon één mailtje op het juiste moment.

Werk mét je lichaam, niet ertegen

Je energie is niet elke dag hetzelfde. En dat hoeft ook niet. CycleGlow laat zien wanneer je gas kunt geven en wanneer rust nemen slimmer is. Zodat je stopt met schuldgevoel en begint met strategisch ondernemen.

⚡

Plan je launches slim

Zie precies wanneer jouw energie piekt. Perfect voor die grote launch, creatieve brainstorm of pitchgesprek waar je volledig présent wil zijn.

🔄

Voorspel je energiedips

Na een paar cycli zie je precies wanneer je dips komen. Handig om die week geen nieuwe klanten in te plannen en juist ruimte te maken voor administratie of routine.

💡

Tips die echt werken

Geen vage lifestyle-tips, maar concrete tips afgestemd op jouw fase. Wat eet je? Wanneer train je? Hoe richt je je werkdag in? De app denkt mee.

📝

Twee tikken tussen meetings door

Geen eindeloze vragenlijsten. Even snel loggen hoe je je voelt en klaar. Hoe vaker je logt, hoe slimmer de app wordt in voorspellingen.

✨

Stop met tegen jezelf in werken

Je hoeft niet elke dag evenveel te presteren. Ontdek wanneer jouw lichaam wél meewerkt en plan daaromheen. Meer resultaat, minder uitputting.

🧘

Jouw fase meditaties

Elke fase van je cyclus vraagt om een andere benadering. Ontdek meditaties die zijn afgestemd op jouw menstruatie-, folliculaire, ovulatie- of luteale fase. Even bijladen, precies wanneer je het nodig hebt.

De app in actie

Ontworpen voor
jouw energie

Elk scherm, elk detail — gebouwd om jou te helpen slimmer leven op jouw voorwaarden.

Home Kalender Dagboek Inzichten Tips Inzichten detail Cyclusfases Widget Mini player Meditaties Speler
01 / 11
Energie & cyclus

Jouw energie,
in één oogopslag

Het dashboard toont direct waar je staat in je cyclus en hoe je energie de komende dagen eruit ziet. Geen raden meer — gewoon weten.

  • Huidige cyclusfase & dag
  • Energieniveau vandaag
  • Voorspelling voor morgen
Planning

Plan op basis
van jouw ritme

De kalender kleurt mee met je cyclus. Zie in één blik wanneer je piekt en wanneer rust nemen slimmer is dan doorduwen.

  • Kleurgecodeerde cyclusdagen
  • Energie-voorspelling per dag
  • Jouw logmomenten zichtbaar
Twee tikken

Even bijhouden,
in seconden gedaan

Geen lange vragenlijsten. Tik je stemming en energie aan, en de app leert van jou. Hoe vaker je logt, hoe scherper de voorspellingen.

  • Stemming in één tik
  • Energie op schaal
  • Optionele notitie
Data & trends

Ontdek jouw
energiepatroon

Na een paar cycli worden de patronen duidelijk. Welke week ben jij op z'n scherpt? Wanneer vraagt je lichaam om rust?

  • Energie-grafiek per cyclus
  • Vergelijk cyclus met cyclus
  • Persoonlijke piekdagen
Persoonlijk advies

Tips die écht
passen bij jou

Geen generieke lifestyle-content. Elk advies is afgestemd op jouw fase — wat je eet, hoe je traint, hoe je je dag inricht.

  • Fase-specifieke tips
  • Werkstijl & productiviteit
  • Beweging & herstel
Inzichten

Duik dieper
in je data

De inzichtenpagina laat je verder kijken dan het gemiddelde. Ontdek de details achter jouw energie- en cycluspatronen.

  • Gedetailleerde fase-analyse
  • Energie per cyclusdag
  • Patronen door de tijd
Cyclusfases

Begrijp elke
fase van jouw cyclus

Lees wat er in jouw lichaam gebeurt tijdens elke fase — van menstruatie tot luteaal. Kennis is het begin van zelfbegrip.

  • Uitleg per fase
  • Wat je lichaam doet & voelt
  • Energie & stemming per periode
Widget

Jouw cyclus
op je startscherm

De CycleGlow widget toont in één oogopslag je huidige fase en energieniveau — zonder de app te openen.

  • Cyclusfase & dag zichtbaar
  • Energieniveau direct beschikbaar
  • Altijd up-to-date op je startscherm
Mini player

Mediteer verder
terwijl je doorscrolt

De mini player houdt je meditatie draaiend op de achtergrond. Navigeer vrijuit door de app terwijl je sessie rustig doorgaat.

  • Spelen/pauzeren vanuit elke pagina
  • Voortgang altijd zichtbaar
  • Naadloos geïntegreerd
Nieuw — Meditaties

Meditaties op
maat van je fase

Elke fase vraagt om een andere innerlijke benadering. Ontdek geleide meditaties speciaal samengesteld voor jouw menstruatie-, folliculaire, ovulatie- en luteale fase.

  • Per cyclusfase gesorteerd
  • Korte sessies van 5–8 min
  • Rust vinden wanneer je het nodig hebt
Nieuw — Meditaties

Diep in het
moment

De meditatiespeler begeleidt je stap voor stap. Sluit je ogen, adem in, en laat de luteale rust je omhullen. Bijladen was nog nooit zo eenvoudig.

  • Tijdlijn & voortgang
  • Rustige, intuïtieve bediening
  • Fase-context zichtbaar
Home
Home
Kalender
Kalender
Dagboek
Dagboek
Inzichten
Inzichten
Tips
Tips
Inzichten detail
Inzichten detail
Cyclusfases
Cyclusfases
Widget
Widget
Mini player
Mini player
Meditaties
Meditaties
Speler
Speler

Perfect voor jou als je...

Een bedrijf bouwt of wilt laten groeien
Moe bent van onvoorspelbare energiedips
Je launches en creatieve werk strategisch wilt plannen
Schuldgevoel hebt als je een dag 'niks' doet
Wilt begrijpen waarom sommige weken alles lukt en andere niks
Duurzaam wilt ondernemen zonder jezelf uit te putten
Gebouwd voor vrouwen die durven kiezen voor zichzelf

Ontwikkeld vanuit psychologie, ondernemerschap en vrouwelijke energie.

CycleGlow is gebouwd voor vrouwen die hun bedrijf niet willen forceren, maar willen laten groeien in lijn met hun lichaam.

Mandy Peper, oprichter CycleGlow

Mandy Peper

Oprichter, CycleGlow

Klaar om je cyclus in te zetten voor je bedrijf?

Download CycleGlow en ontdek wanneer jouw energie werkt voor je in plaats van tegen je.

Binnenkort beschikbaar App Store
Binnenkort beschikbaar Google Play